Ecco la giusta alimentazione contro ansia e attacchi di panico (studio scientifico)
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Come fermare ansia e attacchi di panico con la dieta anti ansia secondo Neuropharmacology. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach
Tra gli studi scientifici più interessanti su quali strategie adottare per fermare ansia generalizzata e attacchi di panico, ci sono quelli sulla dieta per l'ansia. In particolare questo uscito su Neuropharmacology ha studiato i cibi anti ansia e i nutrienti necessari per contrastare le crisi di panico. Leggi gli articoli della Scuola Ayurveda SIMA, scopri le soluzioni dell' Ayurveda professionale dimostrate da studi scientifici.