Scopri la cucina ayurvedica!
Leggi come usare le spezie in cucina, le ricette ayurvediche più gustose, le regole dell' Ayurveda su alimentazione e dieta ayurvedica.
Come funziona l' alimentazione ayurvedica?
Secondo la visione ayurvedica, le ricette e le spezie devono essere scelte secondo il dosha, o costituzione ayurvedica : ogni Dosha - Vata, Pitta, Kapha - necessita di spezie e sapori specifici. In questo modo, il cibo diventa una vera risorsa di salute.
- Alimentazione ayurvedica dosha Vata: esempio di menu quotidiano Esempio di menun quotidiano per il Dosha Vata, segui la dieta ayurvedica per il vata a colazione, pranzo e cena e durant...
- Alimentazione ayurvedica dosha Vata: alimenti sconsigliati L'alimentazione ayurvedica sconsiglia alcuni alimenti a chi è Vata: scopri quali cibi evitare per mantenere in salute qu...
- Alimentazione ayurvedica Dosha Vata: alimenti consigliati Cucina ayurvedica: ecco gli alimenti consigliati per il Dosha ayurvedico Vata per mantenere benessere ed equilibrio di q...
- Cucina e ricette ayurvediche: preparazione del ghee Simona Vignali spiega la preparazione del ghee, il burro chiarificato indiano
- Ayurveda, alimentazione ayurvedica e Charaka Samhita Nel Charaka Samhita, uno dei testi classici più antichi e completi dell'Ayurveda, sono espresse le linee fondamentali de...
- Cucina ayurvedica: i 10 cibi del benessere Ayurveda e cucina quali cibi avere sempre in casa? Ecco alimenti utili per il benessere e facilmente reperibili al supe...
- Cucina ayurvedica: 11 cibi per la depurazione dopo le feste L’Ayurveda offre tanti rimedi naturali per la depurazione, ad esempio il panchakarma. Per aumentare l’effetto di questi ...
- Ayurveda e alimentazione per il benessere In Ayurveda uno degli strumenti di benessere più importante è l'alimentazione ayurvedica, con la quale mantenere l'equil...
- Ayurveda: i sintomi del peso in eccesso L'Ayurveda ti aiuta a capire le cause e i sintomi dell'eccesso di peso, suggerendoti la corretta alimentazione ayurvedic...
- Alimentazione ayurvedica dosha Pitta: alimenti sconsigliati Leggi l'alimentazione ayurvedica consigliata per dosha Pitta secondo l'Ayurveda. La costituzione ayurvedica Pitta non de...
- Alimentazione ayurvedica dosha Pitta: alimenti consigliati Alimentazione ayurvewdica Dosha PItta, alimenti consgligliati per il Pitta. Scopri quali cibi fanno bene e riequilibrano...
- Alimentazione ayurvedica: cibo e sapori secondo l'Ayurveda Scopri i sei sapori dell'Ayurveda e l'approccio efficace, semplice e sempre praticabile all'alimentazione.
- Ayurveda e minerali Scopri l'approccio unico dell'Ayurveda ai minerali e ai sali minerali: le rocce minerali sono contenute nei cibi, identi...
- Ayurveda e acqua per i Dosha ayurvedici Ayurveda e acqua. L'acqua per i dosha ayurvedici Vata, Pitta, Kapha. Scopri l'acqua più indicata per la tua costituzione...
- Alimentazione ayurvedica: Ama, il cibo non digerito Ama, secondo l'Ayurveda, è il cibo non digerito accumulato nel corpo sotto forma di tossine. L'alimentazione ayurvedica ...
- Alimentazione ayurvedica dosha Kapha: alimenti consigliati Alimentazione ayurvedica: leggi il programma alimentare per il dosha kapha secondo l'Ayurveda. La costituzione ayurvedic...
- Alimentazione ayurvedica dosha Kapha: alimenti sconsigliati Alimenti sconsigliati per il doshs Kapha, quali cibi fanno male al Kapha? Scopri quali cerali, frutta, verdura, carni, s...
- Alimentazione ayurvedica dosha Kapha: consigli generali Alimentazione ayurvedica, consigli alimentari per il dosha kapha: quali cibi,spezie ayurvediche,stili alimentari seguire...
- Alimentazione ayurvedica dosha Pitta: esempio di menu quotidiano Esempio di menu quotidiano per il Dosha pitta, segui la dieta ayurvedica per il pitta a colazione, pranzo e cena e duran...
- Ayurveda e cucina: amla, fonte di vitamina C La vitamina C è importante perché rinforza il sistema immunitario, agisce contro lo stress e l’invecchiamento. L’amla, u...
