Yoga e Ayurveda insieme

"Come Togheter…right now". I benefici dello Yoga e la saggezza dell'Ayurveda insieme per la prima volta.

Pratica Yoga e meditazione per aumentare coscienza, calma ed energia. Con l'Ayurveda ritroverai benessere, salute, equilibrio e vitalità, per una nuova e completa sensazione di forza interiore.

• Lo Yoga
  del cibo

  

  Scoprirai soluzioni pratiche e innovative per mangiare sano, bio e con gusto

• Lo Yoga
  della Fortuna

  

  Frequentando persone positive, entrerai in un mood di benessere, prosperità, salute, successo.

• Lo Yoga
  dell'Amore

  

  Amore è stare in compagnia e condividere sentimenti positivi e nuova vitalità nel rapporto.

Vieni a stare bene, Yoga e Ayurveda insieme ti fanno bene!
Stare bene è divertirsi in compagnia

Non ci può essere benessere fisico senza benessere emozionale e spirituale

Simona Vignali ha pensato lo Yoga di Milano per chi ama stare insieme e condividere un'esperienza di benessere e rinnovamento. Grazie alla condivisione con persone positive troverai una nuova energia e la salute, in modo naturale.

Aumenta l'energia, migliora il benessere

Con lo Yoga di Milano di Simona Vignali finalmente potrai ottenere dalla pratica Yoga i benefici che hai sempre desiderato: ritroverai il tuo peso ottimale e sperimenterai una nuova sensazione di chiarezza e prontezza mentale.

In forma perfetta con Yoga e Ayurveda

Simona Vignali ti indicherà le tue asana Yoga personalizzate, con cui potrai ritrovare tonicità, flessibilità e forma fisica. L'Approccio personalizzato dell'Ayurveda ti aiuterà a combattere sintomi e disturbi che riducono la tua vitalità. 

• stress
• tensioni
• dolori articolari
• pancetta
• invecchiamento
• cardiopatie
• cellulite
• ritenzione idrica
• mal di schiena
• disturbi posturali
• dolori muscolari

Yoga e Ayurveda insieme
per moltiplicare i vantaggi

Yoga e Ayurveda insieme ti faranno ottenere benessere e salute globali:

• antistress
• rilassante
• scioglie le articolazioni
• dimagrante
• benessere
• energia
• salute
• calma
• concentrazione
• centratura
• serenità
• prontezza
• relax
• tonicità
• virilità
• vitalità
• prestazione
• performance
• durata

Indovina chi fa lo Yoga così

Yogi e Yogini due punto zero

Come spiega Simona Vignali:

"Ho unito Yoga e Ayurveda insieme per dare uno strumento concreto a chi, come me, vive e lavora in una città intensa come Milano. Credo che ogni pratica di benessere sia tale quando offre soluzioni pratiche efficaci alle esigenze della vita quotidiana.

Questo approccio integrato è lo stesso che seguo per curare la mia salute e ho deciso di condividerlo con persone intelligenti, moderne, creative, attive e al passo coi tempi".

Un melting pot di benessere e creatività

Gli incontri di Yoga e Ayurveda sono dei momenti privilegiati dove condividere le proprie passioni, scambiare conoscenze e consigli, ricevere risposte alle esigenze di salute che più ci stanno a cuore: stress, alimentazione, biologico, vegetarianesimo, bio architettura, gravidanza, performance sotto le lenzuola.

In un clima naturale di scambio intellettuale, accompagnato da una pratica sportiva piacevole e attiva, come il pilates, potrai ricevere i preziosi consigli di Simona Vignali e confrontarti con persone fini, positive, alla ricerca di un ambiente di classe, alla moda, moderno.

Trendy, glamour, cool

Simona Vignali presenta lo Yoga di Milano

Finalmente lo Yoga dei milanesi! L'unione di Yoga e Ayurveda insieme ti metterà a disposizione uno strumento esclusivo, innovativo, unico per ritrovare e mantenere il tuo benessere. Potrai sperimentare un approccio specifico per le esigenze di una città come Milano: ritrova energia, dimentica lo stress, divertiti in compagnia!

Yoga e Ayurveda Life style

Spalanca le porte di un nuovo stile di vita!
Simona Vignali, esperta di Yoga-terapia grazie anche all'esperienza accumulata in tanti anni di vita in Oriente, in India e Giappone, ti svelerà i segreti per affrontare con successo le problematiche di benessere e bellezza con cui ci scontriamo ogni giorno. Scoprirai un mood di positività, relax, classe, energia che contagerà tutti intorno a te.

Eco, Bio, Veg

Grazie alla grande competenza in campo nutrizionale di Simona Vignali, scoprirai il piacere di scegliere cibi biologici, integrare ricette vegetariane e vegane nella tua dieta, avere abitudini più "green".

Potrai condividere e conoscere le ultime tendenze in fatto di cucina, moda, ecologia, tecnologia ed essere tu stesso promotore di uno stile nuovo, esclusivo, che emana benessere e positività.

In qualunque situazione, dall'ufficio alla camera da letto, la pratica di Yoga e Ayurveda insieme con Simona Vignali ti darà la marcia in più per essere sempre al top e sempre un passo avanti.

Make the Difference

Grazie alla pratica esclusiva di Yoga e Ayurveda con Simona Vignali otterrai un benessere duraturo e un'energia trasformatrice che tutti sentiranno a pelle.

Sarai un punto di riferimento per amici, colleghi e parenti nel campo del benessere, della salute naturale e delle nuove tendenze, sempre aggiornato e "over the top". Frequenterai un gruppo di persone che, come te, amano la creatività, la cultura, lo stile, l'eleganza e potrai condividere le tue passioni con persone aperte e intelligenti.