RIGENERA CORPO E MENTE

Se cerchi una vacanza per dimenticare lo stress, la paura e la tensione dei mesi scorsi... Se vuoi preparare il tuo corpo e la tua mente ad affrontare le  sfide dei prossimi mesi con energie rinnovate e mente chiara... 

Ti aspettiamo a Conegliano Veneto,  tra le verdi colline della Marca Trevigiana, per la tua ricarica positiva. Mentre ti rilassi, potrai partecipare alle nostre Speciali Masterclass per perfezionare la tua crescita personale, ottimizzare la salute naturale e migliorare la forma fisica.

SUPERA IL DISAGIO DELLA PANDEMIA

Questo ultimo anno è stato un periodo molto pesante, non solo per l’ansia, la preoccupazione e il senso di reclusione, ma anche perché in molti si sono sentiti smarriti, senza prospettive chiare, personali, di coppia, o lavorative... 

Non è stato semplice per nessuno affrontare lo stress della pandemia, subire la privazione della libertà di movimento… Ci siamo sentiti isolati dagli affetti, dalle conoscenze abituali, non abbiamo potuto socializzare e fare nuove esperienze.

UN'ESIGENZA DIFFUSA

Non parlo solo delle persone singole, ma anche delle coppie che hanno iniziato a vacillare sotto i colpi dello stress, dell’ansia e dell’incertezza...

Il senso di solitudine, impotenza e mancanza di fiducia è stato altissimo e spesso ha portato a rifugiarsi nel cibo, nei capricci alimentari, nella vita sedentaria sul  divano. 

Il risultato? Pesantezza, apatia, stanchezza ...

QUI CI VUOLE UNA VACANZA

Da quando c’è più libertà di movimento, in tanti hanno pensato di viaggiare o prenotare una vacanza, ma non è così semplice…

Come spesso accade, molte vacanze invece di rigenerare, stancano e non ti ricaricano, e le tue aspettative vengono deluse... 

Se non trovi la giusta compagnia di persone in sintonia con i tuoi valori, ti senti ancora più solo e infastidito.

Anche le coppie che cercano di ritrovare la loro intesa, se non trovano un’atmosfera calma, rilassata e rigenerante, rischiano di sprecare la vacanza e perdere momenti unici e preziosi...

NON UNA VACANZA QUALSIASI 

In questi mesi moltissime persone, singole e in coppia,  ci hanno raccontato le loro difficili storie e ci hanno chiesto soprattutto di aiutarle a staccare la mente da tutte le difficoltà trascorse, di imparare tecniche per ricaricarsi e rigenerarsi nel corpo e nello spirito...

ECCO COSA ABBIAMO PREPARATO PER TE

Per rispondere a questa richiesta, quest’anno abbiamo organizzato una vacanza speciale con una parte di relax, e una parte di Masterclass altamente specializzate... che oltre a essere piacevoli e divertenti, aiutano a liberarsi dalla stanchezza, pesantezza, negatività e forniscono nuove soluzioni pratiche per affrontare il futuro con più salute, gioia, consapevolezza, forza e determinazione.

Sei curioso di conoscere questo programma così speciale? 

Ecco le Masterclass con i corsi teorici e pratici che abbiamo preparato per arricchire la tua vacanza:

 

• 
  AYURVEDA E BENESSERE TOTALE
• 
  AUTOMASSAGGIO 
  AYURVEDIC TOUCH® 
• 
  PRATICA MASSAGGIO AYURVEDIC TOUCH®
• 
  ESERCIZI DI RICARICA E RIGENERAZIONE
• 
  PILATES DEL PAVIMENTO PELVICO
• 
  PILATES POSTURALE E PANCIA PIATTA
• 
  MINDFULNESS E MINDFUL EATING
• 
  RIEQUILBRIO ENERGETICO E SOTTILE
• 
  CUCINA REGIONALE GOURMET

In più, per amplificare l’esperienza di benessere rigenerante  

• AMBIENTE ESCLUSIVO A 5 STELLE
• PISCINA E RELAX
• ESCURSIONI LIBERE 
• CUCINA REGIONALE GOURMET
• POSSIBILITÀ’ DI PARTECIPARE A ESCURSIONI GUIDATE

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MA ORA... LASCIA CHE CI PRESENTIAMO

Siamo le fondatrici dello Spazio SoloSalute, Centro Olistico di Milano, e organizziamo questa vacanza residenziale in uno dei più rinomati Relais della Marca Trevigiana. 

I nostri nomi?

Simona Vignali e Serena Babbo... con tanti anni di esperienza nel benessere olistico, (più di 25 anni ormai...) sia a Milano che nei luoghi più belli immersi nel verde. 

Nella cornice naturale di Conegliano saremo felici di mettere a disposizione la nostra esperienza e le migliori pratiche olistiche per liberarti da stress e fatica, ricaricarti, depurarti, farti respirare.

Sei giorni per ritrovare il tuo stato di centratura interno ed esterno. 

SIMONA VIGNALI

Coach di Naturopatia, Mindfulness, Nutrizione e Bellezza olistica

E’ autrice di numerosi libri, gestisce diversi siti del settore e ha un suo canale di YouTube sul benessere naturale. 

E' la creatrice di alcuni Sistemi per la Salute e la  Bellezza naturale, tra cui Viso-Lift per la ginnastica del viso, Cellu-Lift per la cura della pelle e delle forme del corpo, il Metodo Dimagrire in Salute & Senza Dieta per ritrovare il peo ideale in modo naturale e definitivo.

Ha tanta esperienza della vera salute naturale occupandosene da oltre 25 anni, e ama condividere il suo sapere per arricchire questa vacanza di tante informazioni utili da portare a casa per migliorare lo stile di vita e il benessere totale.

 

SERENA BABBO

Spa Manager, Chef di cucina salutista, Trainer di Pilates per il Pavimento Pelvico.

Con Serena scoprirai che avere cura di te e della tua forma fisica non è solo piacevole ma molto importante, soprattutto per la salute della tua fascia addominale, internamente come pavimento pelvico ed esternamente come pancia piatta.

Inoltre sarà felice di svelare i suoi segreti nello show-cooking a cui assisterai nel quale ti svelerà i  segreti che rendono i suoi piatti unici.

RECUPERA SALUTE ED ENERGIA

Da anni organizziamo viaggi e vacanze in Italia e all’estero con esperienze uniche di vero benessere dove oltre al piacere della vacanza, i partecipanti possono sperimentare e apprendere le migliori strategie di crescita personale e benessere psico-fisico. 

Le nostre vacanze sono molto apprezzate per la giusta miscela di : 

• location prestigiose dotate di ogni confort
• ambienti naturali immersi nel verde, che facilitano il relax
• masterclass formative di altissimo livello
• corsi e percorsi pratici con diverse specializzazioni
• equilibrio tra momenti di formazione e puro relax

Non lo diciamo noi, ma tutte le persone che hanno partecipato ad alcune delle nostre vacanze nelle scorse edizioni

LEGGI LE TESTIMONIANZE 

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I SEI GIORNI PIU' PREZIOSI DELL'ANNO

Partecipa anche tu alla nostra Vacanza di Benessere Totale e in 6 giorni ritroverai pace interiore, energia e forza positiva. 

Soggiornerai in un esclusivo ed elegante Relais, con un panorama mozzafiato sulle colline del prosecco di Conegliano (patrimonio dell’Unesco) a due passi dall’antico Castello in un’atmosfera ricca storia, arte e fascino.

In primo piano ci sarai tu, con il tuo benessere. Nello sfondo panorami rilassanti ed emozionanti, aria salubre e tanto verde. Quello che ci vuole per lasciare scivolare via lo stress di questo ultimo anno e ricaricarsi di energia fresca e ritrovare i tuoi ritmi naturali.  

I tuoi momenti di relax in questi luoghi avvolgeranno anima, mente e corpo

PROGRAMMA DELLA VACANZA

• pratica di esercizi consapevolezza e ricarica energetica
• esercizi per pancia piatta e pavimento pelvico, maschile e femminile
• sessioni di Mindfulness per la consapevolezza
• meditazioni guidate per armonizzare mente ed emozioni
• pratica di automassaggio ayurvedico
• corso di massaggio ayurvedico   
• show-cooking con ricette salutiste
• cucina con prodotti freschi tipici e locali 
• relax al sole e in piscina

ECCO COSA OTTERRAI IN QUESTA VACANZA

• Ricaricarti nel verde della natura   
• Praticare l'automassaggio ayurvedico
• Imparare a fare il massaggio Ayurvedic Touch®
• Gustare la cucina tradizionale anche vegetariana 
• Scoprire gli esercizi per eliminare lo stress
• Capire come fare meditazione in modo facile
• Conoscere i segreti della Mindfulness
• Rigenerarti nella bellissima piscina
• Praticare esercizi di ricarica del mattino
• Trovare momenti di pace 
• Assistere allo Show cooking della Chef Serena Babbo
• Ricaricarti di energia positiva in buona compagnia
• Seguire le meditazioni guidate di Simona Vignali
• Imparare come rinforzare addominali e pavimento pelvico
• Accrescere la consapevolezza e la motivazione personale
• Ottenere chiarezza e determinazione per gli obiettivi futuri
• Superare il senso di stress e negatività
• Aumentare forza, centratura e radicamento
• Uscire dalle abitudini mentali logoranti
• Esercitare la calma e chiarezza mentale
• Superare stress e turbamenti emotivi
• Ottenere il controllo delle emozioni
• Coltivare la gratitudine e la felicità

Normalmente il programma con questa selezione di Masterclass prevede un percorso più lungo a un prezzo molto elevato, ma in questa vacanza abbiamo deciso di farti ottenere gli stessi risultati e benefici attraverso un percorso intensivo full-immersion a un costo davvero straordinario.

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COSA INCLUDE LA QUOTA DI PARTECIPAZIONE 

Il prezzo della vacanza include il soggiorno con pernottamento in un rinomato Relais a 4 stelle, da lunedì 7 agosto a giovedì 12 agosto.

E' inclusa la ricca colazione a buffet sulla meravigliosa terrazza panoramica, con  torte, arancini di yogurt con diversi topping, confetture varie, affettati e ricotte infornate, il tutto fatto a mano dagli chef del relais.

Include anche l'accesso alla piscina e all'area verde circostante attrezzata per i tuoi bagni di sole, la partecipazione a tutte le Masterclass, i corsi, le sessioni di Pilates, lo Show cooking, le meditazioni, gli esercizi di ricarica del mattino...

COSA NON INCLUDE

I pasti invece sono a parte, chi gradisce può usufruire di una convenzione con il rinomato ristorante del Relais, al costo di 25 euro x 2 primi e 2 secondi, bevande escluse.  E’ anche possibile ordinare un pasto leggero e farlo portare a bordo piscina, oppure esplorare i ristorantini tipici della zona.

Non sono inclusi nella quota il viaggio da e verso la location, gli spostamenti in loco, il servizio in camera e nel bar del Relais.

CI SONO ANCHE ALCUNI DONI PER TE 

Ma non finisce qui... abbiamo riservato 3 doni speciali che renderanno ancora più indimenticabile questa vacanza: 

BONUS 1 = libro di ayurveda - con il percorso che ti serve per mantenere la tua salute fisica e mentale durante le 4 stagioni 

BONUS 2 = libro di ricette ayurvediche per arricchire la tua cucina con le ricette inedite ed esclusive di serena babbo che insegna a usare le spezie 

BONUS 3 = Il video corso sulla Mindfulness con le meditazioni guidate che potrai ascoltare sempre, una volta tornato a casa e rimanere centrato e nella consapevolezza 

ATTENZIONE PERO'

Per poter seguire ogni persona con la massima dedizione e fare vivere appieno la trasformazione interiore delle nostre Masterclass teorico-pratiche, e per favorire un’atmosfera sincera e amichevole, abbiamo deciso di riservare la vacanza a un gruppo (un'élite) di 10 persone al massimo.

La vacanza è dedicata sia alle persone singole che alle coppie, o piccoli gruppi di amici. 

Partecipa alla vacanza rigenerante, 6 giorni di puro benessere, relax, formazione e trasformazione …

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